Sportschool

Geconstateerd dat ik vandaag schoolziek ben. Geen zin om naar school te gaan en in de les te zitten. Vaak ben ik effectiever thuis, dan kan ik beter studeren dan in de klas. Sommige dagen staat mijn brein helemaal open voor hanze (karakters) andere dagen dwalen mijn gedachten voortdurend af. Jammer genoeg zijn er maar weinig dagen waarop de karakters als vanzelf uit mijn pen vloeien. Ik had gehoopt dat vandaag zo'n dag zou zijn, maar helaas. Ik zit al een paar uur achter mijn bureau en schiet geen meter op.

Maar ik heb wel een goede dag. Ik ben vanmorgen naar de sportschool geweest. Zo noem ik het maar, dagelijks komen er honderden mensen bij elkaar tussen 7 en 9 om massaal oefeningen te doen. Deze sportschool is erg goedkoop, je hoeft maar 10 eurocent entree te betalen en je kan de hele dag blijven. Het is namelijk het park aan het eind van de straat, het Ditan park. Ik ben gaan hardlopen en het ging erg lekker. Het is een groot park met een tempel in het midden en brede wandelpaden. Redelijk wat bomen, dus ik heb het idee dat ik iets gezonds aan het doen ben. In het noordelijke deel van het park hebben ze fitnessapparaten neergezet, in de buitenlucht. Ze zien er erg robuust uit, hebben felle kleuren en worden zeer intensief gebruikt. Ik ren tussen de groepjes sportende mensen door, voornamelijk tai chi en dans. De meesten staan in groepen met een juf ervoor en een ghettoblaster op de grond. Daaruit komt populaire Chinese muziek waarop telkens dezelfde dansjes worden gedaan. Andere favoriete activiteiten:
- achteruitlopen (of achteruitrennen)
- met je armen tegen een boom slaan
- de achterkant van je benen over een stok wrijven
- tegen je eigen rug slaan
- handen vooruit en met een boodschappentas aan je pink een half uur blijven staan.

Ik ben nog twee hardlopers tegengekomen in het park. Twee vrouwen die met lange winterjas en laarzen met hakken ook sneller liepen dan de rest. Sportkleding zien veel mensen niet als een vereiste als je gaat bewegen. De meeste Chinezen houden niet zo van sporten, oa omdat je daar bij veel kostbare energie verliest heb ik begrepen. Liever bewegen ze intensief en vooral geconcentreerd, maar niet zo dat je ervan gaat zweten. Ze doen vooral veel oefeningen voor goede doorbloeding. Als ik zo in het park rondkijk, zien de meeste oudere mensen er erg soepel uit. Vaak soepeler dan ik. De meesten hebben geen ziektekostenverzekering en doen er alles aan om gezond te blijven.

Deze man fotografeerde ik een paar weken geleden in het Ditan Park. Hij is 68 jaar oud en begon 8 jaar geleden met yoga, zo noemt hij het in ieder geval. Hij traint dagelijks 2x in het park en kan zijn hoofd helemaal op de grond brengen vanuit de positie op de foto. Argh.

Ok nu weer aan de slag, terug in de boeken. Ik loop volgende week wel weer eens langs om hem gedag te zeggen. Met Anne-Marie samen, zij komt woensdag naar Beijing! Het is de eerste keer dat ik bezoek krijg uit Nederland en kijk er erg naar uit om haar te zien.